Des personnes réelles. Des histoires réelles. Un changement réel.

D’un participant au programme Quitpath

« Avant de connaître Quitpath, cesser de fumer me semblait impossible. J’avais déjà tenté d’arrêter, mais le stress, les habitudes et la pression du quotidien m’en empêchaient toujours. Je voulais arrêter de fumer, mais je ne me sentais ni soutenue ni bien outillée pour y parvenir.

Quitpath m’a offert des outils concrets, des encouragements et un soutien responsabilisant, le tout sans aucun jugement. Le fait d’avoir quelqu’un pour prendre de mes nouvelles, m’écouter et m’aider à traverser les envies, le stress et les moments difficiles a fait une énorme différence, surtout durant les périodes éprouvantes de ma vie. Il ne fallait pas seulement que j’arrête de fumer, il fallait que j’apprenne à faire face aux difficultés différemment.

Grâce à Quitpath, j’ai retrouvé ma liberté et ma fierté. Le soutien que j’ai reçu m’a tellement aidée que j’ai recommandé le programme à ma famille et à mes amis, qui sont eux aussi devenus non‑fumeurs grâce à l’aide précieuse de Quitpath.

Quitpath m’a permis de reprendre le contrôle de ma santé et de croire qu’il est possible de changer. Je suis sincèrement reconnaissante pour ce soutien et j’encourage fortement tout le monde qui songe à arrêter de fumer à demander de l’aide. »

L’histoire d’Ondine

« À 56 ans, j’ai été hospitalisée pour une pneumonie et j’ai reçu un diagnostic de MPOC. Je n’arrivais plus à respirer. Après 40 ans de tabagisme, j’ai enfin réussi à arrêter de fumer. Le programme Quitpath m’a permis de faire la transition vers une vie sans tabac sans trop souffrir! Je ne sais pas si j’aurais réussi à arrêter sans ce soutien. »

D’un participant au programme Quitpath

« Avant de découvrir Quitpath, je voulais arrêter de fumer, mais je n’avais pas le soutien nécessaire pour que ça dure. Chaque fois que je cessais de fumer, je rechutais, surtout en période de stress.

Quitpath m’a apporté un soutien concret et immédiat qui m’a aidé à rester déterminé et fixé sur mes objectifs. Il n’y avait ni pression ni jugement, juste une aide concrète quand j’en avais besoin.

Je ne fume plus depuis maintenant 4 ans et c’est en bonne partie grâce à Quitpath. Je recommande le programme à toute personne qui veut vraiment arrêter de fumer et qui a besoin d’aide pour réussir. Aujourd’hui, je respire mieux, je mène une vie plus active et je pratique la chasse et la pêche sportives. »

L’histoire de Darcy

« Pendant 40 ans, j’ai fumé des cigarettes, la pipe et des cigarettes à rouler. J’ai essayé d’arrêter des dizaines de fois. Rien ne fonctionnait… Finalement, avec l’aide d’Emily et de l’équipe de Quitpath, et grâce aux timbres, aux vaporisateurs et aux suivis individuels, j’ai réussi à arrêter pour de bon. Pour moi, les appels individuels étaient essentiels… Tout ce que j’avais essayé avant avait échoué. Ce sont les encouragements personnalisés qui m’ont permis de tenir le coup. »

D’un participant au programme Quitpath

« J’ai malheureusement pris l’habitude très addictive de mâcher du tabac à l’âge 14 ans. C’est beaucoup plus tard que j’ai pris conscience de mon erreur. J’ai essayé plusieurs fois d’arrêter, sans succès, jusqu’à ce que je découvre Quitpath. Ce programme m’a donné les outils dont j’avais besoin pour enfin briser ce cycle. Je n’ai pas encore réussi à me débarrasser complètement de la nicotine, mais au moins, j’ai cessé de mâcher du tabac. Grâce aux outils qu’on m’a fournis et au dévouement de la conseillère en abandon du tabac, j’ai maintenant la certitude que je viendrai à bout de cette dépendance pour de bon. Je sais que j’arriverai à vivre sans nicotine dans les mois à venir. Merci beaucoup au personnel de Quitpath. »

L’histoire de Carrie

« J’ai commencé à fumer la cigarette à 13 ou 14 ans et j’ai continué pendant 35 ans. La cigarette était ma béquille. Je fumais en tout temps. J’ai arrêté de fumer dans le passé grâce à Champix… mais j’ai rechuté. Puis, en 2023, on m’a diagnostiqué plusieurs problèmes de santé, dont la MPOC. Ça m’a fait peur, mais ma dépendance à la cigarette était encore très forte. J’ai dû prendre le temps de réfléchir longuement à ma vie et au tabagisme.

J’ai consulté des ressources de soutien pour m’aider à arrêter de fumer et je suis tombée sur le programme Quitpath. Ce n’était pas facile pour moi de demander de l’aide, mais je l’ai fait. C’était le tout premier pas dans mon cheminement. Quitpath vous aidera dans votre démarche de renoncement au tabac : n’ayez pas peur d’essayer. Pour moi, il y a eu plus d’avantages que d’inconvénients. Si vous rechutez en cours de route, ne soyez pas trop dur envers vous-mêmes. Votre parcours vous appartient. Il faut souvent plusieurs tentatives pour réussir à arrêter. Je souhaite bonne chance à toutes les personnes qui choisissent d’en finir avec le tabagisme. »

L’histoire de Nicholas

« Arrêter de fumer, c’est vraiment difficile et je ne veux pas repasser par là. Je n’y serais jamais arrivé sans Quitpath. J’avais fini par abandonner l’idée d’essayer, et je m’étais résigné à mourir du tabagisme. 

Quand je me suis senti prêt, le soutien des conseillers de Quitpath et l’accès facile et gratuit à la thérapie de remplacement de la nicotine m’ont enfin permis de faire ce que je croyais impossible. 

J’ai fumé ma dernière cigarette le 24 avril 2025. Pour la première fois depuis mes 17 ans, je suis totalement libéré de la nicotine, et je sais que c’est pour de bon. Vous devriez appeler Quitpath. Le programme peut vous aider. »