Aspect culturel et conséquences sur la santé
Le narguilé est bien ancré dans la culture de certaines personnes. Toutefois, il a aussi des risques bien réels pour la santé. Comprendre ces 2 perspectives vous aidera à faire des choix éclairés et à protéger votre santé.
Qu’est-ce que le narguilé?
Le narguilé – aussi appelé « pipe à eau » ou « chicha » – est un appareil qui permet de fumer du tabac aromatisé après que la fumée a traversé un réservoir d’eau.
- Racines culturelles : Depuis des siècles, des peuples de l’Inde, du Moyen-Orient, du nord de l’Afrique et de l’Asie du Sud utilisent le narguilé dans leurs cérémonies et rassemblements sociaux.
- Usage contemporain : Aujourd’hui, on l’utilise généralement dans des cafés ou des salons. Le tabac est souvent mélangé à des mélasses, à des arômes et à de la glycérine. C’est ce qui lui donne un parfum sucré.
- Distinction importante : L’usage contemporain du narguilé est très différent de son usage culturel d’origine.
Le narguilé en bref
1. Origines culturelles
- Le narguilé était traditionnellement utilisé dans les rassemblements sociaux ou comme geste d’hospitalité.
- Les aînés et les chefs de la communauté discutaient souvent autour du narguilé.
- De nos jours, il est souvent sorti de ce contexte pour être utilisé de manière surtout récréative.
2. Fonctionnement
- Le tabac aromatisé est placé dans la coupe qui couronne le narguilé.
- Il est chauffé à l’aide de charbon ou d’un élément électrique.
- La fumée passe à travers le réservoir d’eau avant d’être inhalée à l’aide d’un tuyau.
- Des embouts jetables sont souvent utilisés dans les établissements commerciaux (mais pas toujours).
3. Combien de fumée est inhalée?
- Une séance de narguilé produit jusqu’à 90 000 ml de fumée.
- Une cigarette en produit environ 600 ml.
- La fumée de narguilé contient de la nicotine, du monoxyde de carbone et d’autres toxines.
- L’eau retire très peu de ces toxines. La majorité passe à travers.
4. Conséquences sur la santé
- L’usage du narguilé augmente les risques de cancer du poumon, de la bouche et de la gorge.
- Il endommage le cœur et les poumons, et augmente les risques de maladie du cœur.
- Le partage de l’embout favorise la propagation des infections.
- Une mauvaise aération de la pièce peut entraîner un empoisonnement au monoxyde de carbone.
5. Usage actuel courant
- Le narguilé est surtout utilisé dans un contexte social, où l’embout est partagé.
- Les séances durent de 45 à 60 minutes et le rythme d’inhalation est soutenu.
- Il est populaire chez les jeunes adultes, qui le perçoivent souvent comme moins dangereux que la cigarette.
- Il procure une fausse impression de sécurité. Beaucoup de gens ne réalisent pas qu’il s’agit d’une consommation de tabac.
6. Briser les mythes
- Mythe : L’eau réduit les risques. Fait : La plupart des toxines passent à travers.
- Mythe : La mélasse aux herbes ou « sans tabac » est sûre. Fait : Elle produit quand même de la fumée nocive.
- Mythe : Son utilisation occasionnelle est inoffensive. Fait : Vous inhalez beaucoup de fumée même en une seule séance.
- Mythe : Le narguilé n’est pas addictif. Fait : Il libère de la nicotine, qui est addictive.
- Mythe : Les arômes fruités adoucissent les effets du tabac. Fait : Les arômes masquent les méfaits, mais ne les éliminent pas.
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